Reinician la actividad deportiva en el 20 de Noviembre


No hay gloria sin sacrificio. Apenas terminaron los festejos de la Nochebuena, decenas de deportistas retornaron a los gimnasios del Centro Deportivo “20 de Noviembre” bajo la tutela de sus entrenadores en los deportes individuales como el boxeo, halterofilia, luchas asociadas y judo.

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Desde las 10:00 de la mañana pudimos observar cómo los gimnasios se iban poblando de nuevo con la llegada de los atletas, casi todos preseleccionados rumbo a la Olimpiada Regional 2009, por lo que se decidió no tener más descanso que los días festivos obligatorios, así que tras el ajetreo del 24 y 25 de diciembre, de inmediato reportaron con sus entrenadores, para “sudar los excesos naturales”.

Xavier Adrián Tamayo Torres, entrenador de halterofilia, abrió temprano el gimnasio y tuvo ahí a un grupo de ocho preseleccionados desde las 9:30 de la mañana, entre varoniles y femeniles, con los que trabajó de manera pausada, buscando no apurar los ejercicios de calistecnia, para luego dar paso a las sesiones con las barras y discos hasta alcanzar los pesos ideales de cada uno de los deportistas.

“Sé que se divirtieron durante los festejos del 24 de diciembre, seguramente comieron mucho pavo y otros bocadillos, pero como todos son atletas de alto rendimiento tienen que quemar esas calorías y rápidamente buscar que el estado físico-atlético sea el ideal para continuar de manera gradual con esa preparación que tenemos para cada uno de ellos, porque no hay que olvidar que estamos hablando de un deporte de marcas y pesos, por lo que cada uno de los deportistas tiene que llevar un programa específico de preparación”, explicó el instructor.

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En el boxeo la situación es más o menos parecida, pues ahí el peso de cada gorilita tiene que ser bien cuidado, llevan una dieta especial, entrenamientos fuertes, en fin que después de los excesos de la Nochebuena lógicamente todos ganaron tonelaje, por lo que el metodólogo Antonio Forsithe vigiló desde temprana hora que los entrenadores locales, Francisco Horta Collí y Emilio Chan Kantún coordinaran los entrenamientos en el gimnasio.

Todos sudaron los excesos, algunos se vieron lentos, con los músculos adormilados, otros, que se cuidaron sí se notaron con mayor entusiasmo frente al costal, la peraloca y en la sesión de sombra, incluso cuando fueron llevados al campo de sóftbol para trotar, se les notó rápido, otros de plano mostraron los estragos de dos noches de excesos, aunque rápidamente entraron al ritmo y…

Así, la doble sesión de entrenamientos inició para todos los preseleccionados, en los deportes priorizados, por lo que no habrá descanso este fin de año, es decir, solamente se les dará dos días a ellos y después de despedir el año el 31 de diciembre y recibir al 2009 el 1 de enero, se les esperará de retorno a los gimnasios a partir del 2 de enero, para continuar con las prácticas, buscando un mejor nivel para participar en las Olimpiadas Regionales.

Por cierto, algunos deportes de conjunto también tomaron el serio la preparación de sus deportistas y pudimos observar cómo desde las 10:00 de la mañana en las canchas del Centro Deportivo “20 de Noviembre” se reunieron los entrenadores Jorge Zumárraga, Hugo Piña, Alicia Martínez y Jesús Sánchez, para hacer sudar fuerte a sus pupilas, pues únicamente llegaron las femeniles.

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Fuerte de verdad el entrenamiento de las preseleccionadas en busca de un buen nivel rumbo a la Fase Estatal de este bello deporte; pudimos observar cómo repasaban el bloque en la red, los remates, los saques, en fin que tuvieron bastante trabajo a su retorno a las canchas.

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