Con base a las medidas de prevención establecidas por el Gobierno del Estado de Campeche, ante la contingencia sanitaria por el COVID-19; El Instituto del Deporte (INDECAM), suspendió a partir del 18 de marzo del presente y hasta nuevo aviso, las actividades deportivas y recreativas en las instalaciones a su cargo: sin embargo a través …

Buenas tardes la Rutina de esta tarde consiste en realizar 4 movimientos; se trabajara cada ejercicio (movimiento) durante 20 segundos, descansando entre cada ejercicio 10″ o 15″ según tu capacidad de recuperación. Cuando termines de realizar los 4 ejercicios, recuperar durante 1minuto; debes de hidratarte muy bien, antes de comenzar tu segundo Round , vamos …

Los deportistas de TKD continúan entrenando desde casa, mantente en forma en la contingencia sanitaria. #EntrenaEnCasa

Nuestros atletas paralímpicos continúan entrenando desde casa, al igual que ellos sigue trabajando. #EntrenaEnCasa

Los deportistas de atletismo mantienen su preparación desde sus casas, al igual que ellos continúa entrenando en la contingencia sanitaria. #EntrenaEnCasa